□文/图　大麦

　　随着经济发展和休闲时间的增加,目前越来越多的人投身到户外活动中。在发达国家,户外活动不仅是登山划船这样一些运动项目,而是以更丰富有趣的运动形式,增加人与自然的对话与了解。
　　目前国际最流行的普及性户外旅行课程是美国NOLS(美国国家领导学校,Nationl　Outdoor　Leadership　School)的LNT户外旅行教育计划,每年都有数十万的青少年和户外运动爱好者参加这个培训计划,增加户外旅行专业知识、人文和环保素养,提高团队精神和勇敢精神。我国台湾地区2007年、大陆地区2012年开始接受这个培训计划。
    无痕中国作为中国大陆地区首个专业的无痕环境教育机构，于2015年在济南市民政局注册。将与各地企事业单位、学校、俱乐部和户外运动爱好者一起，组织体验山东LNT户外旅行活动。

     # 什么是LNT户外旅行?

　　LNT是“Leave　No　Trace”的缩写,意为无痕户外旅行。它通过七个原则,在人们参与户外和旅行活动的时候更安全健康和环保:
　　1.事前充分计划和准备
　　从线路、装备、衣物、食物、饮水、天气、人员方面做好准备
　　2.在可承受的地表行走和露营
　　用分散和集中的原则,在不同地表选择行走和露营的方式
　　3.妥善处理掉废弃物
　　打包带走垃圾,以挖“猫洞”的方式掩埋便溺
　　4.保持环境原有风貌
　　不改变当地的自然和人文环境
　　5.降低用火对环境的冲击
　　选择高能器具煮食和照明,户外点火的方式和处理
　　6.尊重野生动植物
　　与野生动物保持安全距离,不改变和带走任何物品
　　7.考量其他同行者
　　尊重其他户外旅行同伴的感受并互助合作

　　# 目前户外LNT的内容有哪些

　　哈佛大学的自然学教授爱德华·威尔逊说,“在内心深处,人们总是在自然界汲取收获到更多、更深层次的感动和快乐。”LNT户外旅行就是以安全健康的方式,通过人们对自然界中的风雨云的观察,对植物昆虫鸟类地质及人文遗迹的更多了解,来实现对生命和自然的珍爱和敬畏,让我们和下一代都可以分享更美好的户外风光和环境。
　　目前在山东地区已经开展的LNT户外旅行活动,主要有户外LNT体验、自然笔记、户外观鸟、植物课堂、地质科普、探访名泉、天籁之声、寻根济南、齐长城访古等系列活动。在突出趣味性、知识性的同时,强调在丰富的户外环境开展各种人与自然和谐共处的游戏户外活动,分享欢乐和友情。在这里,留下你大学时代的美好记忆!

　　# LNT户外旅行一般是如何开展的

　　两天一夜的LNT露营活动,都是由野外集合的破冰游戏开始的。NOLS(美国国家户外领导学校)的户外教育课程,与中国大陆传统教学方式最大的不同就在于,所有培训教育内容都强调互动性、趣味性和参与性,一般都是以互动游戏、分组比赛、角色扮演情景剧的方式展开的。
　　破冰之后分组,大家开始爬山涉水的户外行程。户外第一课一般是由“保护野生动植物”或“保持环境原有风貌”组成,在这个过程中,大家通过情景剧和实地体验,可以学习到“一指原则”等野外动植物保护的基本原则,“果皮是否可以原地丢弃”“什么是合适的户外指路方式”,类似的问题都可以在细节中逐渐得到展示。
　　沿途,根据户外地形的特点,大家可以选择植物课堂、笔记大自然或户外观鸟的方式,尝试以新的方式来了解身边的美好。所借助的只有一本植物志或鸟谱,最多加上望远镜、一支笔和一张白纸,就可以安静细致地观察自然界中的细节,增加感知美好世界的记忆。
　　到达营地后,大家可以了解“选择坚实的地表行走与露营”、“充分计划和准备行程”及“学习野外用火”课程。如何为户外旅行在装备、服装、食物和用水上进行准备?户外行走如何应用“集中”与“分散”的原则?如何选择安全而合适的露营场地?如何快速搭建帐篷?如何选择适宜生火方式……?这些都在接下来的课程和游戏中找到答案。
　　大家分组做好了晚饭,可以一起分享刚烹饪的美食,分享一路上的体验和自己的故事,之后大家围坐一起学习“如何处理废弃物”的户外课程。
　　按照LNT户外旅行原则,除了打包带走垃圾,餐具和厨具的清洗还有很多特别的细节要求。另外,如何选择合适地方挖处理排遗的“猫洞”呢?这就需要由LNT讲师现场给大家演示每个步骤,之后,大家就可以自己寻找地方体验尝试挖“猫洞”啦,夜色渐暗的山林中,逐渐多了一些拎着小铲挖猫洞的身影……
　　晚饭后的户外课,一般是围坐在营地灯前,大家讨论和分享“关注和考量同伴感受”,大家可以根据户外旅行中与他人的交集,来得出与其他同伴互相尊重、互助合作的方式。之后就是夜晚游戏时间,讲师会带来培养人的观察和判断能力、提高大家思维和表达能力的“猎人游戏”,这是个多人参加的角色扮演游戏,每一轮,都要靠细致的观察和判断,逻辑思维和语言表达来按照规则、协助同伴、完成任务。

    # 无痕中国合作开展的LNT户外旅行

　　身在这个世纪,我不要奔忙。让我们驻足,关上那世俗的门,静静地坐在青青绿草上,回归自然的怀抱。放飞双眸,仰望一枝柳条,低看一丛灌木,凝望一缕浮云,或者呆呆地注视一片叶子……四季应时,让我们一起去户外旅行。
　　欢迎参与无痕中国组织的LNT户外旅行活动!

   #  诚招LNT户外策划、助理及义工

　　如果你喜欢户外旅行活动,有兴趣和时间参与LNT户外旅行活动的策划、传播、活动执行,欢迎联系无痕中国,贡献你的一份力量!

            
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